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女人祼睡好不好 揭秘女人祼睡的7大好處

www.xqgelc.icu來源:美顏網時間:2012-08-08 16:18關注:

女人祼睡好不好 揭秘女人祼睡的7大好處

現今,裸睡已經成為一種時尚,調查發現,大概70%左右的女人都會選擇祼睡,特別是夏季比例更高。那么女人祼睡到底好不好呢?下面我們便對裸睡來個大揭秘,看看女人裸睡有哪些好處!

研究發現,裸體睡覺不僅能使軀體舒展舒適,而且對身體健康也有益處。

女人祼睡好不好 揭秘女人祼睡的7大好處

1、裸睡能給你舒適快感

裸睡解除了對身體的束縛,給你以無拘無束的自由快感,有利于增強皮腺和汗腺的分泌,有利于皮膚的排泄和再生。有利于神經的調節,有利于增強適應和免疫能力。

2、裸睡能舒緩緊張情緒

裸睡對治療緊張性疾病的療效極高,特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除,還能促進血液循環,使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時,裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。

3、裸睡能祛痛

裸睡的時候身體自由度很大,肌肉能有效放松,對治療緊張性疾病的療效極高,特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除,還能促進血液循環,使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。

4、裸睡護私處

裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適,連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕。以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女,采取裸睡方式后,很快就能入睡了。

女性陰部常年濕潤,如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性。

關鍵字:祼睡

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